Søvnproblemer

  • Sliter du med å sovne på kvelden?
  • Sovner du men våkner midt på natten med tanker som kverner eller en uro i kroppen?
  • Sover du urolig og våkner flere ganger i løpet av natten?
  • Hender det at du våkner om morgenen mer utslitt enn hva du var når du la deg

Hvis du har søvnproblemer, så kjenner du til problemet. Noen begynner å bekymre seg tidlig på dagen «kommer jeg til å klare å sovne i kveld»? Og når man først har gått glipp av nattesøvnen, så blir du bare enda mer bekymret om du klarer å sove neste kveld. Og du går deg fast i en ond sirkel. Hakk i plata. Å bekymre seg over en søvnløs natt, skaper en søvnløs natt. Du trenger ikke ha det sånn! Hjernen din blir raskt ekspert i å ikke sove, og derfor er den også ekspert i å sovne når du trenger søvn.

Hypnoterapi og EFT er en kraftig kombinasjon for å gi deg den søvnen du fortjener, fordi det får kroppen din og hjernen din til å slappe av meget raskt. Og hypnose endrer måten din underbevissthet reagerer på, sånn at den kan gi slipp på tankekjør. Og du kan sovne enklere, og fortsette å sove gjennom natten. Du lærer også å bruke selvhypnose for søvn, sånn at det å sove blir like naturlig som å pusse tennene.

For Bestilling av Time

Ring: 990 28 682
E-post: Monica@SuperPotensial.no

All behandling utføres av Monica Unhammer-Kristiansen

Adresse:
Sola Helsefarm
Stangelandsvegen 60
4051 Sola

Kommende Aktiviteter

  1. Hypnoterapi & Regresjon utdanning 2020

    17. januar 2020 @ 16:00 - 19. april 2020 @ 17:00