Hvis du er en person som står opp om morningen UTEN styrkende ritualer, så vil sannsynligheten for at dagen styrer deg være stor. Hvis du er en person som ønsker å heve energien din, humøret ditt og livskvaliteten din – så er morningritualer ett must!
Det trenger ikke ta mer enn 15 minutter, og de 15 minuttene er myyyyyye mer verdt enn 15 minutter med søvn. Søvn er en kilde til energi, men ikke en kilde til vitalitet – det er morningritualer.
Fra Hjerte, Kenneth Soares
Add comment